冬笋的营养价值(冬笋的营养价值和禁忌)

冬笋的营养价值(冬笋的营养价值和禁忌)

冬笋的营养价值

冬笋的营养价值

冬笋,是一种名贵的粮食,笋群滋佳,营养丰富,冬笋有着极高的食用价值,但是冬笋也有很多的作用。

冬笋的营养价值1、补肾养肾冬笋可提高人体肾脏、肝肾功能,是滋补品。

冬笋还能预防胃癌的发生,增加肾脏的阳气,保护肝脏,使肾脏充盈气血,所以冬笋有补肾壮阳、明目护肝的功效。2、消炎抗菌冬笋有消炎抗菌的作用,有滋养肝肾、润肺生津、宽肠通便之功效,适用于由肝肾阴虚引起的脾胃湿热,小便频数,或腰膝酸软等症,有很好的缓解效果。

3、清热润肺冬笋有清热润肺的功效,适用于肝脾肝肾阴虚引起的目赤肿痛,久泻目赤,呕吐,月经不调等症。《本草经》叫“血常生津液,”“内生肝之气,肺实实之气”,“血中肝之气也。”《本草经》中也称“风能百治,肺胃其身,常常怒目赤赤”。

4、生津润肺阴虚阴虚阴虚阴虚火体质、舌苔白腻、黄腻,气血阴虚的人,面色晦暗,有些人,喜食辛辣刺激性食物,这类人更容易出现腹胀、阳气盛的情况。

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