孕期血糖偏高有什么危害？
孕期血糖偏高是指妊娠期间母亲的血糖水平在正常的范围以外，给胎儿的发育带来潜在的健康风险。孕期血糖偏高会使母亲和胎儿都处于非常恶劣的环境中，从而影响胎儿的健康发育。
孕期血糖偏高的症状与危害
孕期血糖偏高会对母体和胎儿的健康产生不利影响，具体症状包括：
1. 持续性分泌游离葡萄糖：可能会给母体造成高血压、尿蛋白渗出、胎儿体重增加等，以及由糖尿病引起的糖尿病性眼病、肾脏病变等。
2. 宫内发育异常：妊娠期间，母亲的血糖偏高可能导致胎儿体重过大，胎儿出生时会增加新生儿死亡率、高出生体重和出生缺陷的风险。
3. 胎儿机能障碍：母亲的血糖偏高会导致胎儿神经系统功能不全，如脑室增宽等，甚至可能引发先天性疾病。
如何预防孕期血糖偏高
1. 遵守健康的生活习惯：孕期要避免吃油腻、高糖、高盐的食物，多运动有助于维持良好的血糖水平。
2. 保持良好的心理状态：孕妇要保持情绪稳定，以免影响生理指标。
3. 遵守医嘱：孕期要定期到医院体检，遵照医嘱服用药物，如葡萄糖降糖剂、降血压药物等，以稳定血糖水平。
4. 注意营养均衡：孕期要多吃蔬菜、豆类、蛋白质和动物脂肪，避免摄入过多的糖类和油类食物。
5. 控制体重：妊娠期间要控制体重，保持健康的体重水平可以有效预防孕期血糖偏高。
总之，孕期血糖偏高会给母体和胎儿的健康带来不利影响，要想安全度过孕期，孕妈妈们要注意健康的生活习惯，保持良好的心理状态，营养均衡，遵守医嘱，控制体重，以预防孕期血糖偏高。
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