二十道简单易做家常菜(忙碌上班族也能轻松操刀的菜谱推荐)

二十道简单易做家常菜(忙碌上班族也能轻松操刀的菜谱推荐)

作为二十道简单易做家常菜相关领域的专家,我将分享一些我的个人经验和见解,希望能对您有所帮助。

二十道简单易做家常菜(忙碌上班族也能轻松操刀的菜谱推荐)

在忙碌的现代生活中,很多上班族朋友们常常因为工作繁忙而无法花费过多的时间在烹饪上。然而,作为家庭的主厨,我们仍然希望能够为家人做出美味又健康的家常菜。今天,我将为大家推荐二十道简单易做的家常菜,这些菜品不仅操作简单,而且所需材料也都是常见的食材,相信忙碌的上班族朋友们也能轻松操刀。

一、红烧肉

材料:五花肉500克、生姜适量、葱适量、料酒适量、酱油适量、糖适量、盐适量、水适量

步骤:

1. 将五花肉洗净,切成小块。

2. 锅中加入适量的水,放入五花肉块,煮沸后焯水捞出备用。

3. 锅中放入适量的食用油,加入切好的姜葱爆炒出香味。

4. 加入焯水后的五花肉块,翻炒均匀。

5. 加入适量的料酒,炒去腥味。

6. 加入适量的酱油、糖、盐,翻炒均匀。

7. 加入适量的水,大火煮沸后转小火慢炖30分钟至肉烂即可。

二、宫保鸡丁

材料:鸡胸肉250克、花生米适量、干辣椒适量、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、糖适量、酱油适量、料酒适量、淀粉适量

步骤:

1. 鸡胸肉切成小丁,用盐、料酒和淀粉腌制15分钟。

2. 锅中放入适量的食用油,加热后放入腌制好的鸡丁煸炒至变色。

3. 锅中再加入适量的食用油,放入切好的姜蒜炒出香味。

4. 加入适量的干辣椒炒出香味。

5. 加入腌制好的鸡丁继续翻炒。

6. 加入适量的酱油、糖、盐,炒匀。

7. 加入适量的水淀粉勾芡,炒匀后加入花生米翻炒均匀即可。

三、麻婆豆腐

材料:嫩豆腐300克、牛肉末适量、辣椒酱适量、豆瓣酱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、鸡精适量、花椒粉适量、水适量

步骤:

1. 嫩豆腐切成小块,放入开水中焯水备用。

2. 锅中放入适量的食用油,加热后放入切好的姜蒜爆炒出香味。

3. 加入适量的牛肉末炒熟。

4. 加入适量的辣椒酱、豆瓣酱炒匀。

5. 加入适量的水,煮沸后放入焯水后的嫩豆腐块。

6. 加入适量的盐、鸡精,煮沸后转小火炖煮5分钟。

7. 出锅前撒上适量的花椒粉和葱花即可。

四、蚂蚁上树

材料:粉丝适量、猪肉末适量、豆瓣酱适量、葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、鸡精适量、料酒适量、水适量

步骤:

1. 粉丝用温水泡软备用。

2. 锅中放入适量的食用油,加热后放入切好的姜蒜爆炒出香味。

3. 加入适量的豆瓣酱炒匀。

4. 加入适量的猪肉末炒熟。

5. 加入适量的料酒炒去腥味。

6. 加入适量的水,煮沸后放入泡软的粉丝。

7. 加入适量的盐、鸡精,煮沸后转小火炖煮5分钟即可。

五、蒜蓉西兰花

材料:西兰花适量、蒜适量、盐适量、食用油适量

步骤:

1. 西兰花切小朵,焯水备用。

2. 锅中放入适量的食用油,加热后放入切好的蒜爆炒出香味。

3. 加入焯水后的西兰花朵翻炒均匀。

4. 加入适量的盐翻炒均匀即可。

六、酸辣土豆丝

材料:土豆适量、辣椒适量、蒜适量、醋适量、盐适量、食用油适量

步骤:

1. 土豆切成细丝,放入盐水中泡制片刻。

2. 辣椒切成细丝备用。

3. 锅中放入适量的食用油,加热后放入切好的蒜爆炒出香味。

4. 加入切好的辣椒丝炒匀。

5. 加入泡制好的土豆丝翻炒均匀。

6. 加入适量的盐和醋炒匀即可。

七、葱油拌面

材料:面条适量、葱适量、食用油适量、盐适量、酱油适量

步骤:

1. 面条煮熟后捞出备用。

2. 锅中放入适量的食用油,加热后放入切好的葱爆炒出香味。

3. 加入适量的盐和酱油炒匀。

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