炸南瓜饼(油炸南瓜饼怎样做好吃又简单)

炸南瓜饼(油炸南瓜饼怎样做好吃又简单)

炸南瓜饼(油炸南瓜饼怎样做好吃又简单)

材料:一斤半南瓜,一斤半糯米粉,糖适量,公鸡蛋清3个,面包糠50g

炸南瓜饼(油炸南瓜饼怎样做好吃又简单)

1.首先取一斤半南瓜洗干净去除瓤,切成薄片(这样容易熟),蒸熟。

2.放入1:1糯米粉,加入适量糖(爱吃甜多放些糖,反之少放),捏碎蒸熟的南瓜片,顺时针搅拌均匀,再揉成光滑的面团。

3.准备好2个小碟分别放三个公鸡蛋清和50g面包糠。

4.掐一小块面团,揉成小圆,然后在手掌中压扁,做成饼状,沾上蛋清,再两面均匀粘上面包糠,用二指神功稍微按压一下,这样炸的过程中面包糠不易脱离饼的怀抱。

5.油烧5层热,轻轻放入南瓜饼防止油四处乱崩,中火炸。炸的过程中多翻动两遍南瓜饼防止炸过火,炸制南瓜饼浮上来就熟了。

炸南瓜饼(油炸南瓜饼怎样做好吃又简单)

温馨提示:其实不粘面包糠,味道更好些,面包糠炸过了偏硬,口感没有那么好。第二次做了,色香味还是很不错的,喜欢的朋友可以尝试做一做。

声明:该文观点仅代表作者本人,《智曜健康网》系信息发布平台,智曜健康网仅提供信息存储空间服务。
(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
养生之道的头像养生之道
上一篇 2022-11-21 15:27
下一篇 2022-11-21 19:53

相关推荐

  • 美赞臣奶粉怎么样(专家推荐,妈妈口碑最好的奶粉品牌)

    在这篇文章中,我将分享一些关于美赞臣奶粉怎么样的基础知识以及一些高级技巧,希望能够帮助您更好地应用到实际工作中。 美赞臣奶粉怎么样(专家推荐,妈妈口碑最好的奶粉品牌) 美赞臣奶粉一直以来都是妈妈们非常信赖的品牌,它的质量和口碑在市场上一直名列前茅。在这篇文章中,我们将详细介绍美赞臣奶粉的特点和优势,并分享一些妈妈们使用美赞臣奶粉的经验和心得。 一、美赞臣奶粉…

    2023-09-24
    17000
  • 沙棘的功效与作用(沙棘果的营养价值与健康保健作用)

    您好,今天我将为大家分享一些关于沙棘的功效与作用的知识,希望对您有所帮助。 沙棘的功效与作用(沙棘果的营养价值与健康保健作用) 一、沙棘果的营养价值 沙棘果是一种生长在高寒地区的水果,其营养价值非常丰富。首先,沙棘果中含有丰富的维生素C,每100克沙棘果中的维生素C含量可达到200毫克以上,是柑橘类水果的10倍以上。维生素C是一种重要的抗氧化剂,可以帮助身体…

    2023-11-25
    12600
  • 胸胀是怎么回事(症状解析与缓解方法)

    无论你是刚刚接触胸胀是怎么回事,还是已经十分熟悉,这篇文章都将为你提供一些新的见解和思路,希望你能从中受益。 胸胀是怎么回事(症状解析与缓解方法) 胸胀是一种常见的不适感,许多人都会经历。它可以是由多种原因引起的,包括消化问题、心脏疾病、肺部问题以及其他一些身体状况。在本文中,我们将探讨胸胀的常见症状、可能的原因,并提供一些缓解胸胀的方法。 一、 胸胀的常见…

    2023-09-25
    16700
  • 怎么减肥肚子(有哪些有效的方法和技巧)

    今天小编亲自动手写一篇文章分享给大家,谈谈关于怎么减肥肚子相关的知识,希望对您及身边的人有所帮助。不要忘了收藏本站喔。 肚子是很多人减肥的重点,因为它是脂肪堆积最容易的地方,而且也是最难减的地方之一。如果你也想减掉肚子上的赘肉,那么本文将为你介绍一些有效的方法和技巧,帮助你减肥肚子。 一、控制饮食 饮食是减肥的关键,如果你想减肥肚子,那么就需要控制饮食。首先…

    2023-05-04
    26700
  • 肉蘑(肉蘑菇的功效与作用)

    “肉蘑菇具有增进食欲、排毒通便、镇静镇痛等功效与作用。蘑菇含有丰富蛋白质以及多种维生素和矿物质,最重要的是还含有人体自身不能合成,却又是必需的八种氨基酸中。蘑菇中含有天然的蛋白多糖,是一种天然抗癌成分,能抑制人体内癌细胞的再生与生长,预防细胞癌变,有防癌抗癌的作用。 蘑菇想必大家都不陌生,它虽然是真菌,但在烹饪时会归为蔬菜一类,一直以来以其独特的魅力为人们的…

    2022-10-27
    56200

联系我们

400-800-8888

在线咨询: QQ交谈

邮件:admin@example.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信