煮鸡蛋冷水下锅还是热水(白水煮鸡蛋的正确方法)

煮鸡蛋冷水下锅还是热水(白水煮鸡蛋的正确方法)

大家好,我是大雄,每天早上煮两个鸡蛋吃一吃,就能让自己元气满满,但是在煮鸡蛋的时候,是用冷水煮,还是热水煮才最佳呢?

今天就让我来给你说说,煮鸡蛋时的2个关键技巧,这样煮出来的鸡蛋,是鲜美又好吃,而且蛋壳一敲就破,还好剥。

煮鸡蛋冷水下锅还是热水(白水煮鸡蛋的正确方法)

在煮鸡蛋的时候,有80%的人都会采用冷水下锅去煮,只有少部分人,会采用热水或者是温水下锅去煮。

冷水、热水下锅煮鸡蛋,是最常见的两种方式,但是这些方法都是不正确的,最正确的方法是采用温水下锅。看到这里以后,你是不是特别的疑惑?下面就让我们进入今天的主题,看完以下内容以后,你就知道原因是为什么了。

煮鸡蛋冷水下锅还是热水(白水煮鸡蛋的正确方法)

煮鸡蛋为什么不能用冷水?

冷水去煮鸡蛋,会导致它的加热时间太久,鸡蛋加热太久的话,内部的营养就会流失过多,口感也会因此受到影响。

鸡蛋的最佳受热时间,为7分钟左右,能把它在这7分钟时间之内,给煮熟的话,就能确保鸡蛋的口感和营养,都能得到最大化的保留。其次,鸡蛋加热时间控制好的话,就能预防其内部的亚铁离子,与硫离子进行融合,而形成硫化亚铁。

煮鸡蛋冷水下锅还是热水(白水煮鸡蛋的正确方法)

煮鸡蛋为什么不用热水?

刚刚下锅的鸡蛋,如果快速受热的话,就会让其迅速膨胀,再加上热水是很容易沸腾的,新鲜鸡蛋加入到热水中以后,就会出现碰撞。

膨胀加上碰撞,两者就会导致鸡蛋开裂,煮出来的鸡蛋就会不完整,很容易就会被煮爆开。这样煮出来的鸡蛋,它的香味就会很淡,而且味道也会很差,还有就是鸡蛋在高温受热的情况下,是很容易与蛋壳粘连的,就很难去壳。

煮鸡蛋冷水下锅还是热水(白水煮鸡蛋的正确方法)

煮鸡蛋为什么要用温水?

温水它是介于冷水和热水之间的温度,把鸡蛋温水下锅的话,就不用担心鸡蛋快速受热,会出现膨胀以及碰撞,就能有效避免破壳。

其次就是温水,能让鸡蛋的加热时间,刚好控制在7分钟左右,待锅中温水被完全烧沸以后,这个时候的鸡蛋,差不多就煮熟了,口感滑嫩的同时,鸡蛋的味道还很鲜美。这里要注意的是,温水温度一般在70度左右,也就是锅中有气泡出现时即可。

煮鸡蛋冷水下锅还是热水(白水煮鸡蛋的正确方法)

煮鸡蛋除了要把握好水温以外,我们还要牢记两个小要点,鸡蛋在去壳的时候,就会变得更容易。

1、加盐醋

食盐可以降低热水的沸点,鸡蛋在煮的过程中,碰撞就会减少,白醋属于酸性物质,鸡蛋的蛋壳属于碱性物质,两者融合后,就能让蛋壳得到软化。

这里完全不用担心,白醋会影响鸡蛋的口感,因为在高温的加热下,白醋就会随着水蒸气被蒸发掉。

煮鸡蛋冷水下锅还是热水(白水煮鸡蛋的正确方法)

2、过凉水

煮熟后的鸡蛋,要控水捞出,并立马用冰凉的冷水,给他过一下。因为这个时候的鸡蛋,温度是很高的,在遇到冷水的情况下,就会热胀冷缩。

鸡蛋的外壳与它的蛋白部分,就会形成脱离,这个时候我们只需把鸡蛋轻轻敲碎,再轻轻一剥,就能得到一个圆滚滚的鸡蛋,完全不用担心,鸡蛋在剥的过程中,会出现粘壳的现象,轻松又实用。

煮鸡蛋冷水下锅还是热水(白水煮鸡蛋的正确方法)

大雄平时煮鸡蛋,就是这样做的,方法是非常好用的!如果你还在用错误方法,去煮鸡蛋的话,请记得收藏并关注一下大雄,以后煮鸡蛋时,就知道该怎么做了。

声明:该文观点仅代表作者本人,《智曜健康网》系信息发布平台,智曜健康网仅提供信息存储空间服务。
(0)
打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
养生之道的头像养生之道
上一篇 2022-11-19 09:15
下一篇 2022-11-19 09:32

相关推荐

  • 麦冬的功效与作用(麦冬煮水的功效与作用)

    麦冬是一种常见的中药材,其功效与作用广泛,被广泛应用于中医药领域。以下是麦冬煮水的功效与作用的详细介绍: 1. 清热解毒:麦冬具有清热解毒的功效,能够有效地清除体内的热毒素,有助于预防和治疗各种热性疾病。 2. 滋阴润燥:麦冬富含多种营养成分,尤其是多糖类和蛋白质等,能够有效地滋阴润燥,缓解口干舌燥、咽喉干痛等症状。 3. 增强免疫力:麦冬中含有丰富的多糖类…

    2023-04-15
    32000
  • 瘦腿袜真的有用吗(穿着会不会让腿变瘦?)

    今天小编亲自动手写一篇文章分享给大家,谈谈关于瘦腿袜真的有用吗相关的知识,希望对您及身边的人有所帮助。不要忘了收藏本站喔。 瘦腿袜是一种专门用于瘦腿的袜子,它可以紧贴腿部肌肤,通过压力和按摩的方式来促进血液循环,消除多余脂肪,达到瘦腿的效果。很多女性都希望拥有一双修长美丽的腿,于是瘦腿袜成为了一种非常受欢迎的美容产品。但是,瘦腿袜真的有用吗?穿着会不会让腿变…

    2023-06-15
    22700
  • 放环后多久可以同房(安全放环后的指导时间)

    作为放环后多久可以同房相关领域的专家,我将分享一些我的个人经验和见解,希望能对您有所帮助。 放环后多久可以同房(安全放环后的指导时间) 关键词:放环后多久可以同房 在女性进行避孕措施选择时,环是一种常见的选择之一。放环是一种安全有效的避孕方法,但是很多人对于放环后多久可以同房存在疑问。本文将为大家介绍放环后的指导时间,以确保女性在进行同房活动时能够保持安全。…

    2023-10-18
    16400
  • 处方药的定义及使用方法(详细解读处方药的概念和正确使用方法)

    作为什么是处方药相关领域的专家,我将分享一些我的个人经验和见解,希望能对您有所帮助。 本文目录一览 什么是处方药 处方药的定义 处方药的分类 处方药的使用方法 结论 什么是处方药 处方药是指需要医生开具处方才能购买的药物。与非处方药相比,处方药通常具有更强的药效,适应症更为严重,使用时需要医生的指导和监督。处方药的使用方法和注意事项也与非处方药有所不同。 处…

    2023-08-30
    23300
  • 孩子注意力不集中怎么办(提高注意力的方法有哪些)

    欢迎来到我的文章,今天我将和大家一起探讨关于孩子注意力不集中怎么办的相关知识,希望对你们有所启示。 孩子注意力不集中怎么办(提高注意力的方法有哪些) 关键词:孩子注意力不集中怎么办 孩子的注意力是他们学习和成长的关键所在。然而,现代社会的许多干扰因素使得孩子们越来越难以集中注意力。他们可能会受到电子产品的诱惑,或者在学校和家庭环境中面临各种干扰。但是,作为家…

    2023-11-23
    14200

联系我们

400-800-8888

在线咨询: QQ交谈

邮件:admin@example.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信