大家好，你有没有听说过这样两种说法，那就是橘子吃多了会上火，也有的人说橘子吃了降火，究竟是降火还是上火呢？跟着我一起来了解一下吧。
其实呢，橘子是上火和降火并存的，橘子果肉上白色的橘酪有着降火的作用，但是由于其个头会较小一些，一不小心就会吃得多了，糖分、热量摄入得过多，身体代谢不出去，就会导致上火，因此，我们吃橘子的时候，适量就是最好的。
如今正是橘子大量上市的时节，市场上到处都是贩卖橘子的，像沙糖桔、贡柑、厚皮橘子等等，便宜又好吃。但是我们在购买的时候，一定要谨慎挑选，避免买到激素橘子，不知道怎么去识别激素橘子的朋友们，赶紧来学习吧。
【如何避免买到“激素橘子”】
第一点：看橘子的大小
一般同一批橘子，都会有大有小，这是比较正常的现象，但如果是遇到那种特别大的橘子，甚至是比正常橘子还要大上两三倍的，我们就要特别注意了。
有可能是因为打了激素，从而导致橘子快速的生长，超过了正常橘子的个头，这种橘子吃起来寡淡无味，还很不健康，因此对于特别大的橘子，一定要谨慎去购买。
第二点：看橘子表皮的颜色
橘子的表皮基本上都呈现为橙色，或者是橙红色，而个别的颜色发黄，有可能是成熟度不够好就被采摘下来了，吃着酸度比较高。
同时我们要谨防颜色发黄，并且表面看起来油亮亮的橘子，其有可能是打了一层果蜡，以延长橘子保存的时间，遇到这种橘子时，尽量不要购买。
第三点：闻一闻橘子的味道
正常生长的橘子，其所发出来的气味都是清香怡人的，如果闻到橘子有刺鼻的味道，或者是有药水的味道，我们就要谨慎了。
这很有可能是商家用不明的药水浸泡过，以此用来延长新鲜度或者是催熟的橘子，长期食用下去，很有可能对我们的身体造成不良影响。
如何挑选新鲜的橘子：
参照以上三点，挑选到正常成熟正常生长的橘子以后，我们还要看一下橘子的叶片，如果是翠绿油亮，而且还很挺拔，也不会出现发皱，或者是干巴巴的现象，说明这样的橘子是特别新鲜的，基本上是当天采摘下来的，
反之，如果看到有些橘子的叶子特别的少，或者说叶子是干巴巴发皱发黄、发焉的，代表该橘子采摘的时间已经比较久了，水分已经流失。
好了，以上就是关于激素橘子的所有内容了，综上所述，我们购买橘子时，要挑选个头大小适中，颜色为橙红色，气味清香，并且叶杆上的叶子非常翠绿挺拔的，这种橘子就是香甜好吃，又是正常生长的橘子哦。
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