如何去除黑眼圈(去除黑眼圈的10个小窍门)

如何去除黑眼圈(去除黑眼圈的10个小窍门)

熬夜、鸭梨大都会造成黑眼圈,实在避免不了,除了化妆遮盖,你还可以试试这10个小妙招,坚持做,让你轻松淡化黑眼圈哦

避开过敏源

眼部下方皮肤是很薄很脆弱的,很多时候的变化是由过敏造成的,这你就需要找出过敏源,把它从你的环境中移除

如果是季节性的,有一些物或是用一些舒缓修复的产品减轻症状。也可以找医生帮你找出造成你过敏的真正原因。

在家里给你的眼睛做SPA

每天早上,用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟spa。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度,而黄瓜会小除浮肿。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复,并阻止暗沉的形成

如何去除黑眼圈(去除黑眼圈的10个小窍门)

健康、均衡的饮食

这对于所有健康问题和面子问题都是一个醉佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害,缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈

为了你的美丽健康,多吃些水果蔬菜吧,当然,要选择新鲜的哈

如何去除黑眼圈(去除黑眼圈的10个小窍门)

大量喝水

你应该很早就听说过吧,但无可否认,这对我们的身体确实很重要。如果你的身体缺水,一定会给出很多信号,其中一个,就是黑眼圈

如何去除黑眼圈(去除黑眼圈的10个小窍门)

每晚保证良好的睡眠

熬夜是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天需要7-9个小时的健康睡眠,睡眠不足会使皮肤苍白,因为它让我们的x液循环减速

没有良好的x液循环,眼睛下方的肌肤颜色自然也就会变得更加暗沉。所以,从今天开始,你晚上11点就上床睡你的“美容觉”吧

如何去除黑眼圈(去除黑眼圈的10个小窍门)

使用富含维他命的眼霜

选择一款合适的眼霜是个难题,市场上的产品太多了。选择关键是寻找维生素K和维生素A。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈

尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品,去选择那些更为天然的保养品,如:蜂蜜、牛油果、荷荷巴油和乳木果

减少食盐的摄入量

日常饮食摄入过多的食盐,那么你可能会有水肿,而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。

放松

如果你感觉心里压力很大,那么最好把它发泄出来,减轻压力也是阻止黑眼圈所必须的

找一个适合自己放松的好方法,可以是瑜伽也可以是,也可以躺下来听听音乐,敷个眼贴,一定很舒服

如何去除黑眼圈(去除黑眼圈的10个小窍门)

戒烟

吸烟不仅会对健康造成伤害,同时还会导致x管老化,让皮肤下面的x管变得更蓝,从而形成黑眼圈

如果你不吸烟,很好,但也尽量避免二手烟,因为它仍会引起身体不适,例如眼部充x和眼部浮肿

避免阳光照射

阳光中有很多有害射线,可能会伤害你的肌肤,从而产生细纹和斑点,这同样会导致黑眼圈的出现。所以,在你外出的时候,最好带上太阳镜,涂抹防晒霜

如何去除黑眼圈(去除黑眼圈的10个小窍门)

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