功效

  • 枸杞的功效和作用(枸杞泡水有什么功效)

    “最近老是爱出汗,特别是晚上睡觉的时候,手脚心发烫。” “眼睛干涩,耳鸣,疲劳,没坐多久就腰酸” “最近口渴得厉害,还便秘” 随着生活水平提高,我们最关注的是身体健康,从老到少出门都会带个保温杯,印象深刻的是,在东京奥运会上,举重运动员侯志慧夺冠,两件套风油精与保温杯一度冲上热搜,网友说,看到他拿起保温杯就知道冠军稳了。 然而随着社会节奏的加快,生活压力的增…

    2022-11-23 健康常识
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  • 莲子心泡水(对身体有什么好处)

    用莲子芯冲水喝,具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。用莲子芯冲水喝,可以治疗便秘。清心,去热,止血,涩精;治心烦,口渴,吐血,补肾固精功效,可治肾虚。有史料记载,乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶,以养心益智,调整元气…

    2022-11-23
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  • 姜米茶的功效与作用(喝姜米茶有什么好处)

    7月16号开始进入初伏天啦,三伏天天分初伏、中伏和末伏,长达40天的高温闷热气候,而且还很潮湿。天热很多人就喜欢吃一些冷饮、雪糕和各种生冷的食物,这其实是非常不健康的,越是炎热的三伏天,体表虽然很热,但体内是湿寒的,这个时候更要少吃冷饮,尤其是体寒的女性朋友,三伏天更要注意养身体。 再加上在空调房里长时间的待着,所以平时可以多吃一些驱寒祛湿的食物,还要注意防…

    2022-11-22 饮食养身
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  • vd3(维生素d3的功效与作用)

    1、维生素D3是个啥? 大家对维生素D并不陌生,它是一种脂溶性维生素,被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体。它与阳光有密切关系,所以又叫“阳光维生素”。 那么维生素D3呢? 维生素D3又称胆钙化醇,是维生素D的一种,被证明是维生素D在体内的真正活性形式。目前已知的维生素D至少有10种,但最重要的是维生素D2(麦角骨化醇)和维生素D3(胆钙化醇)。 2、维生…

    2022-11-22
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  • 鲜贝(鲜贝的营养价值及功效与作用)

    扇贝的做法千百种,家常做法简单但也不失大雅,一样保存了海鲜的鲜味。扇贝的做法简单且扇贝营养价值丰富,近年来更是受到了消费者的喜爱,成为夜宵的主打产品,扇贝又有什么功效呢?想了解的就往下看吧~ 功效作用 扇贝,广泛分布于世界各海域,以热带海的种类最为丰富。其味道鲜美,营养丰富,与海参、鲍鱼齐名,并列为海味中的三大珍品。富含蛋白质、欧米伽3脂肪酸、B族维生素、镁…

    2022-11-22 饮食养身
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  • 紫背天葵(功效+作用+食用方法)

    天葵子又名紫背天葵子、千年老鼠屎等。味甘、苦,性寒。归肝、胃经。具有清热解毒,消肿散结,利尿通淋的作用。天葵子在临床上应用广泛,对甲状腺癌、肺癌、肝癌、肠癌、乳腺癌、脑肿瘤等各类恶性肿瘤均有一定的疗效,并可用治放射性肠炎、癌性腹水。 一些甲状腺癌患者能够在颈部喉结处摸到一个硬块,日渐增大,有时硬块处还会出现火烧一样的疼痛,这些患者往往还伴有心烦,睡不好,老是…

    2022-11-22 中医养身
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  • 黄酮类(黄酮类化合物的作用与功效)

    什么是黄酮? 黄酮类化合物属于多酚类物质,其骨架可表示为C6-C3-C6,最早发现的黄酮类化合物呈黄色或淡黄色,故称黄酮。 黄酮广泛存在于高等植物的根、茎、叶、花、果实中,它是植物在长期自然选择过程中产生的一类次生代谢产物,不仅数量种类繁多,而且结构类型复杂多样,根据化学结构可将其分为黄酮醇类、黄酮类、黄烷酮类、黄烷-3-醇类、花青素等五大类,如我们日常生活…

    2022-11-22
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  • 柠檬泡水喝的9大禁忌(柠檬泡水的功效和作用)

    夏天天气炎热,很多人家里都会准备一壶柠檬水,提前泡在玻璃罐中,回家后倒上一杯,喝下去舒服得很。柠檬水看似很简单,就是几片柠檬加上一壶水,但是泡出来的口感却千差万别。 夏天天气炎热,很多人家里都会准备一壶柠檬水,提前泡在玻璃罐中,回家后倒上一杯,喝下去舒服得很。柠檬水看似很简单,就是几片柠檬加上一壶水,但是泡出来的口感却千差万别。 有网友说自己泡的柠檬水非常难…

    2022-11-22 中医养身
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  • 碱水粽(碱水粽子的营养和功效)

    再过不久就要到端午节了,大家是否已经开始购买粽子或是自己包粽子了呢? 现在粽子的口味越来越多,有板栗肉粽、红豆粽、纯肉粽、紫薯粽、豆沙粽等,有甜口的,也有咸口的。 不论哪一种口味,都有不少人喜欢,也有很多人吃过各式各样的粽子,但大家吃过碱水粽吗?知道什么是碱水粽吗?碱水又是什么呢?今天一起来了解一下吧。 一、什么是碱水粽? 碱水粽也叫灰水粽,一般流行于两广地…

    2022-11-21 饮食养身
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  • 杭白菊的功效与作用(杭白菊泡水喝的功效)

    杭白菊是一种野生的菊花,也是日常生活中非常常见的一种食材,很多人都非常喜欢喝它。而且杭白菊还有很多丰富的营养价值,食用之后能够起到很好的保健作用。杭白菊泡水喝功效有哪些呢?我们一起来了解一下吧。1、明目杭白菊具有很好的明目功效,因此被人们称为“药菊”。据了解,杭白菊主要是含有丰富的黄酮类物质,这些物质对于肝脏有着很好的保护作用,能够起到很好的护肝作用。在平时…

    2022-11-21
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